"Svému cíli se vždy musíš poddat, bez výhrad."
"Kdo chce hledá způsob, kdo nechce hledá důvod."
"Začátkem všech úspěchů je touha."
"Chcete vyniknout? Musíte pracovat, zatímco jiní se baví."

Začíná mě všechno bolet

13. října 2011 v 6:25 | fitspo |  Reporty

Takže příprava je v plném proudu, včera jsem měla posilovnu a dost odrazů. Z posilovny mě bolí celé tělo a ani nevíte, jak moc zadek. Měla jsem tam nový cvik, který posiluje právě tyto partie, tak se nesmím divit :-D

Za hodinku musím být opět v posilovně, tentokrát v rámci školy, ale tam naštěstí mám povolené dělat si, co chci, protože učitel chápe, že by mi narušil tréninkové plány, takže se jen protahuji a posiluji břicho. (Dokonce už uznám, že evypadá věru zle :-D)

Písnička

Mimochodem jsem se zamilovala do této písničky, nejraději bych u ní brečela, ale třeba až dneska večer, kdy mi odjíždí spolubydlící :-D A už je vložena pěkně v mp3 i mobilu :-D

Dnešní pohyb?

Kromě ranní posilovny, kde stejně dělám jen minimum mě čeká pohyb ještě odpoledne nebo až k večeru, jak bude tma, nějaké běhání na 20 minut v kopcovitém terénu, takže si to patřičně užiju.
 


Komentáře

1 Ej | Web | 13. října 2011 v 6:49 | Reagovat

Tak to máš v tělocviku pohodičku, učitel musí být skvělý :)
Mě taky po posilovacích dnech vše bolí, ale je to skvělý pocit :D
Měj se krásně!

2 Smi | Web | 13. října 2011 v 9:09 | Reagovat

Páni, tak to by mě asi kleplo, fungovat tak, jako ty. Pařit stejně moc nechodím, spíš vůbec, ale mám obr psa, bydlím s přítelem a tak se starám o domácnost...No, sou tam zas jiný věci. Ale nějak bych toho potřebovala víc stíhat a mám pocit, že půl dne nic nedělám. Vážně tě moc obdivuju, že to zvládáš! Snad se taky nějakým způsobem přinutím, dělat toho víc! Ať se ti daří i dál:)

3 Anabelle | E-mail | Web | 13. října 2011 v 10:13 | Reagovat

vy chodíte se školou do posilky? do je dobrý, taky bych brala ;) jinak ta písnčka je váížně krásná :)

4 Flex | Web | 13. října 2011 v 15:40 | Reagovat

Tuhle písničku poslouchá sestra:D
Také bych chtěla jít se školou do posilovny, prý musíme ještě čekat a naučit se hrát basket.. Hrůza:D

5 Starbucks | Web | 13. října 2011 v 18:45 | Reagovat

Já ti ten pohyb tak moc závidím.. :))
Pěkná písnička :P

6 you-can-do-this | Web | 13. října 2011 v 19:30 | Reagovat

Ta písnička <3

7 Parera | Web | 13. října 2011 v 20:34 | Reagovat

Já ti ten pohyb taaaak závidím :)

8 Parera | Web | 13. října 2011 v 21:07 | Reagovat

Já ti hlávně závidím že máš šanci to ve sportu ještě někam dotáhnout a určitě to zvládneš :) Stojí tě to hodně času, ale nikdo z těch hvězd se prostě nepostavil na dráhu (nebo kamkoli jinam) a nepodal nejlepší výkon, nevyhrál, nezaběhl rekord ;)

9 Luc* | Web | 13. října 2011 v 21:18 | Reagovat

:D já už na běhaní nemám čas (( ale konečně trenujem co :D

10 treedead | Web | 15. října 2011 v 9:02 | Reagovat

pěkná písnička:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.