"Svému cíli se vždy musíš poddat, bez výhrad."
"Kdo chce hledá způsob, kdo nechce hledá důvod."
"Začátkem všech úspěchů je touha."
"Chcete vyniknout? Musíte pracovat, zatímco jiní se baví."

Komentáře

1 hann | 19. června 2013 v 16:59 | Reagovat

úúžasná postavička

2 fitspo | E-mail | Web | 19. června 2013 v 18:44 | Reagovat

[1]:

Děkuji moc hann ;-)

3 Klára | 19. června 2013 v 20:30 | Reagovat

Wow... ty břišáky.. :)))

4 fitspo | E-mail | Web | 19. června 2013 v 22:07 | Reagovat

[3]:

No něco málo tam je, díky bohu...taky na tom makám...;-)

A děkuji ;-)

5 Miss Inly | Web | 19. června 2013 v 23:03 | Reagovat

Máš krásně vypracované bříško, jen tak dál =))

6 Petra | Web | 20. června 2013 v 14:44 | Reagovat

moc pěkný tělíčko :)

7 Petra | Web | 20. června 2013 v 18:24 | Reagovat

to jsem ráda, že je vyzkoušíš, stojí to za to :) nemáš zač ;)

8 Ellie^ | Web | 21. června 2013 v 18:08 | Reagovat

od minulých fotek je pokrok dost poznat:) nechceš přidat rozpis tvého tréninkového plánu, pro inspiraci?:)

9 Ellie^ | Web | 21. června 2013 v 20:21 | Reagovat

to zní dost dobře:) já plánuju do posilovny chodit dvakrát týdně o prázdninách a chtěla bych se vyrýsovat. myslíš teda, že 6 sérií po 10-12 je dobrý? pokud tě teda svým dotazem nijak neotravuju:D

[8]:

10 Ellie^ | Web | 21. června 2013 v 21:59 | Reagovat

děkuju, ale pořád je co zlepšovat:) já závodně hraju volejbal, svoje tréninky doplňuju o hiity nebo workouty od jillian. díky za rady:)

[9]:

11 Kath | Web | 3. července 2013 v 18:13 | Reagovat

Zdravím, tvůj blog již delší dobu sleduji a je vážně skvělý! A ta postavička..jedna báseň. :) Můj blog teprve začíná, budu však ráda, když na něj zavítáš. :)

12 Lady Margaret | Web | 7. července 2013 v 18:32 | Reagovat

Jenom oznamuji, ze jsem zpet! :D Jo a...fakt tvoje postava? :O Jsi DOKONALA!

13 Zuzana | E-mail | 23. července 2013 v 10:58 | Reagovat

Delo postava :OO!! jak si to všechno tak zvladla?

14 glamour-vanessa | Web | 5. srpna 2013 v 23:51 | Reagovat

skvělá! :)

15 Nina M. | Web | 30. srpna 2013 v 12:46 | Reagovat

Zdravím :) Máš opravdu super blog a to tělo! O.o Doufám, že zavítáš i na můj blog. :) Měj se

16 fitspo | E-mail | Web | 1. září 2013 v 12:31 | Reagovat

[13]:

AHOJKY, MOC DĚKUJI ;-) A jak jsem to zvládla...no hodně jsem musela odolávat špatnému jídlu a hlavně cvičit a cvičit a cvičit...;-) Tot jediné, co člověk musí dělat ;-)

17 Veronika | 7. září 2013 v 17:15 | Reagovat

Není to vůbec špatné :-) jen mi přijde,že by jsi mohla mít troku více svalů :-).  Ale to už je asi o vkusu :-) jinak doporučuju mrknout sem ;-) http://the-beauty-gloss.blogspot.cz/

18 Daniel | Web | 18. září 2013 v 22:16 | Reagovat

Kdy bude dalsi clanek? :)

19 bytetericka | Web | 19. září 2013 v 21:49 | Reagovat

jsi nádherná!!

20 fitspo | E-mail | Web | 25. října 2013 v 8:58 | Reagovat

[17]:

Hele jo, víc svalů bych taky chtěla, ovšem to bych potřebovala trochu víc omezit jídlo a jíst víc masa a na to jsem líná :-D

21 fitspo | E-mail | Web | 25. října 2013 v 9:04 | Reagovat

[17]:

Tak jsem Verčo koukala na tu stránku a hočina fakt super ;-) Ovšem je to až příliš, já miluju ženskost...řekněme alá holky, co fotí pro Victoria´s Secret ;-)

Plus bohužel mám jinak stavěné tréninky, ona se věnuje pouze bodybuildingu ;-) Já potřebuji kondici, sílu, rychlost, z čiistého posilování bohužel není nic víc, než jen síla :-( A té síle by se ještě dalo diskutovat ;-)

Ale abych to shrnula...má luxusní postavičku ;-) S tímto se srovnávat ani nemohu ;-)

22 Veronika | 28. října 2013 v 14:11 | Reagovat

[21]:
Souhlasím s Tebou :-) Její zápal je obdivuhodný a každý máme jiné představy a cíle :-). Jinak určitě bych uvítala kdyby jsi zase napsala článek o tvém režimu - jak stravovacím tak tréninkovým :-). Užij si soustředko! :-)

23 Tess | 11. prosince 2013 v 19:59 | Reagovat

Ahoj mohla bych se zeptat?:) Jak jsi došla tak ke krásné postavě?:O* Mohla by jsi mi poradit třeba co jíst a jaký mám dělat cviky?:) Strašně se mí líbí tvá postava a chtěla bych mít také takovou jako ty :)

24 Ewe | 12. listopadu 2014 v 17:14 | Reagovat

Já chci takyyyy to je paráda !

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.